Consiste em exercícios específicos que são realizados no local de trabalho, atuando de forma preventiva e terapêutica.
Desenvolvimento de um programa de exercícios preventivos e Educativos, com base em alongamentos, relaxamentos, técnicas de motivação e dinâmicas nas empresas. As atividades são realizadas nos setores, conforme indicação, através do estudo biomecânico funcional e de risco ergonômico, além de acompanhamentos estatísticos e controle de resultados.
Através da Ginástica Laboral as empresas conseguem se prevenir de possíveis acidentes, além de promover uma interação e sociabilização dos funcionários consequentemente aumentando a sua produtividade.
